WUTAO & CHANT DU SOUFFLE

Début le lundi 18 septembre (au lieu du 02/10)

Lundi 18h – 19h

220 €/ an

Animé par Philippe Grenard • 06 76 10 30 84

Salle d’Althaïr au 1er étage des escaliers de l’aile droite de la mairie

26 séances de septembre à décembre, puis de mars à juin :

Septembre : 18-25

Octobre : 02-09-16-23

Novembre : 06-13-20-27

Décembre : 04-11-18

Mars : 11-18-25

Avril : 08-15-22-29

Mai : 13-27

Juin : 03-10-17-24

Le WUTAO (prononcé “Woutao”) est un art corporel contemporain global et unique.
Il se pratique debout, assis ou au sol et se décline en 12 mouvements de base, impulsés par l’ondulation de la colonne vertébrale et le rythme du souffle.
Le Wutao permet de nous reconnecter à notre élan vital, de défroisser les empreintes de notre histoire inscrites dans notre corps, d’explorer de nouvelles sensations, de goûter au sentiment du geste, d’éveiller l’âme du corps dans le respect de notre écologie corporelle.
Imprégné de philosophie taoïste, de bio énergétique occidentale, c’est un art du geste et de la connaissance de soi accessible à toutes et tous.
Le chant du souffle est une invitation à respirer à pleins poumons, à jouer avec notre respiration en variant le rythme, le volume, le son.
Vivre le chant du souffle c’est sentir la vie palpiter en nous, se libérer de nos tensions, de nos peurs dans la joie et la bonne humeur.

Philippe Grenard :

“Je pratique les arts énergétiques chinois depuis le début des années 80. Je suis diplômé de l’Institut Européen de Qi Gong (Yves Requena et son équipe) depuis 1997. Tombé en amour du Wutao au début des années 2010, je suis également diplômé de la Wutao School (Pol Charoy, Imanou Risselard et leur équipe) depuis 2015. Je marche sur la voie du Bouddha depuis de nombreuses années. La pratique de la méditation est au cœur de ma vie.”