MÉTHODE FELDENKRAÏS

 

Pour tout public, tous âges.

Qu’est ce que la méthode Feldenkrais  ?

Elle porte le nom de son inventeur : Moche Feldenkrais, judoka, physicien… qui, longuement alité après plusieurs blessures, fit le lien entre la difficulté de se mouvoir et l’inventivité des enfants.

Il chercha donc à trouver des façons de bouger dans l’espace avec une musculature peu développée, et créa cette Méthode qui permet :

  • de trouver du plaisir dans la découverte de ses capacités
  • de se mettre en mouvement quelque soit son âge, ou son état d’être avec l’idée d’une progression en conscience, respectueuse, sans effort inutile car bien ciblé.

 

Le lundi, 14h – 15h
€ par an

 

Animé par Reine ERLENBACH, 06 72 70 26 20

 

Site de Feldenkrais France : www.feldenkrais-france.org