MÉTHODE FELDENKRAÏS

Le lundi, 14h – 15h

29 séances, 12€ par séance, soit 348€ par an

Animé par Reine ERLENBACH: 06.72.70.26.20

Salle d’Althaïr au 1er étage des escaliers de l’aile droite de la mairie

Pour tout public, tous âges.

Qu’est ce que la méthode Feldenkrais  ?

Elle porte le nom de son inventeur Moche Feldenkrais, Judoka, physicien… qui longuement alité, après plusieurs blessures fit le lien entre la difficulté de se mouvoir et l’inventivité des enfants.

Il chercha donc à trouver des façons de bouger dans l’espace avec une musculature peu développé, et créa cette Méthode qui permet :

• de trouver du plaisir dans la découverte de ses capacités
• de se mettre en mouvement quelque soit son âge, ou son état d’être avec l’idée d’une progression en conscience, respectueuse, sans effort inutile car bien ciblé.

Site de Feldenkrais France www.feldenkrais-france.org

Dates 2023-2024 :

septembre : 4 – 11 – 18

octobre : 2 – 9 – 16

novembre : 6 – 13 – 20 – 27

décembre : 4 – 11 – 18

janvier : 22

février : 5 – 12

mars : 4 – 11 – 18 – 25

avril : 8 – 29

mai : 6 – 13 – 27

juin : 3 – 10 – 17 – 24