ABDOS-FESSIERS

Tous les jeudis de 19h30 à 20h30
190 € / an

Avec Julie Jeandenans 06.74.86.28.13

Travail localisé sur les abdominaux et les muscles fessiers, en musique et dans la bonne humeur.

Julie est une professionnelle du sport : avec une Licence APA (Activités Physiques Adaptées) + un master PESAP (Prévention et Éducation de la Santé par les Activités Physiques), elle sait préparer et adapter des séances de renforcement musculaire,  efficaces.