ACROYOGA

Découvrez l’acroyoga : une pratique ludique mêlant yoga et acrobaties, qui vous invite à explorer la confiance, l’équilibre et le plaisir du mouvement. Accessible à tous, cet atelier est à vivre seul, en duo ou entre amis. Aucune expérience requise, seulement l’envie de découvrir, de s’amuser et de partager un moment convivial dans une ambiance dynamique et conviviale.

Dimanche 23 février 2025, de 14h à 17h

35€ par personne

Salle d’Althaïr au 2ème étage des escaliers de l’aile droite de la mairie.

Animé par Nina et Julie. + d’infos : 06 38 34 43 62

Julie, chargée de communication à son compte, et Nina, garde forestière, sont tout d’abord deux amies. Habitées par le sport depuis toujours, adeptes du jeu et ferventes partisanes de la connaissance de soi, il était tout normal que l’Acroyoga les trouve.
Cette passion commune a été en premier lieu un jeu réalisé de manière autodidacte puis une discipline dont elles ont cherché la maîtrise.
Originaires du Jura, il leur tient à cœur de populariser et dévoiler cette pratique qui a tant à nous apprendre, que ce soit sur le plan physique ou moral.
Nul besoin de savoir faire le grand écart ou porter 200 kg, la maîtrise et la mobilité de son corps s’acquièrent de manière douce et tonique à la fois.
Leur plus grand moteur pour enseigner : voir les sourires si sincères et l’étonnement des gens face à leurs réussites dont ils ne soupçonnaient pas la possibilité !

Pour en savoir plus : http://www.acroyogajura.wordpress.com/