DANSE BIEN-ÊTRE

Dans cet atelier pas de pas imposés ni de chorégraphies à retenir.

La danse bien-être vous invite à explorer votre corps au travers le mouvement afin de soutenir le bien-être physique, émotionnel et mental.

Les séances sont guidées au travers des explorations de thème, un partage d’outils pour nourrir sa danse, des jeux accessibles à tous et des processus les yeux fermés afin d’aller encore plus loin dans son intériorité.

En danse bien-être le mouvement est créatif, artistique (nous utilisons aussi parfois le dessin, l’écriture, la peinture..) mais également thérapeutique. Les participants sont encouragés à explorer leurs sentiments et leurs émotions. C’est un processus de réflexion qui peut contribuer à une meilleure compréhension de soi et à une croissance personnelle. En somme, c’est un voyage intérieur qui nourrit le corps, l’âme et l’esprit dans un espace sûr pour se confier, évoluer, s’épanouir.

Dans la cotisation est compris une part d’achat de fourniture périssable.

Lundi, 18h40 – 20h10 (au lieu de 18h-19h30)

Pour qui? Ados, adultes et séniors tous niveaux

Tarif : 270 € / an

Salle d’Althaïr au 2è étage des escaliers de l’aile droite de la mairie.

Animé par Marjorie D’Amora, 06 61 52 66 52

Marjorie d’Amora a étudié la danse depuis son plus jeune âge. Elle a obtenu l’examen d’aptitude technique en danse jazz au Conservatoire Supérieur de Lyon ainsi que l’examen d’aptitude technique en danse contemporaine au Ballet National de Marseille. Diplômée d’état du Centre National de la Danse de Lyon, elle étudie l’analyse de mouvement pendant + de 12 ans auprès de Véronique Larcher. Elle est aussi formée en danse thérapie à la méthode EMVC. Aujourd’hui elle enseigne également à l’Ecole de Musique et de Danse Jura Nord à Orchamps et est directrice artistique de la compagnie d’art de rue : Cycloplume.