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   DIVERS
Activite : COURS D'INFORMATIQUE  COURS D'INFORMATIQUE Afficher la fiche détail Voir la fiche 
si vous ne vous sentez pas sûr(e) de vous devant votre ordinateur, c'est qu'il vous manque les notions de base : Christian LORIOT est formateur
depuis de nombreuses années et vous donnera confiance en vous ...
- Internet
- Boîte mail
- saisie
- sécurité
Nous vous proposons des cours de 2 heures entre octobre et mars, sur la base d'un nombre minimum, de 5 personnes intéressées : la liste d'attente
est ouverte ...
Tarifs en fonction du nbre d'inscrits.
Lieux : 73, rue de la République.Salins les Bains
Contacts : Association ALTHAÏR : 09.61.44.01.38
Dates à définir !
   MUSIQUE
Activite : CHORALE APPASSIONATA CHORALE APPASSIONATAAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Cet ensemble est ouvert à toutes les personnes souhaitant chanter (soprane, alto ténor et basse).
Le répertoire est varié, chants de la Renaissance, époque Baroque, Romantique, Contemporaine et variétés.
Plusieurs concerts sont prévus tout au long de l'année.
Ambiance de travail et de convivialité.

Direction : Danièle Berger-Courvoisier
Diplôme Supérieur de la Schola Cantorum de Paris
ex-enseignante du Conservatoire de Musique à Rayonnement Régional du Grand Besançon
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Danièle BERGER: 03-81-63-78-58
Le MERCREDI de 20 h 15 à 21 h 45.

Tarf : 65 ¤ par an ( soit 6 ¤ par mois)
Activite : FORMATION MUSICALE FORMATION MUSICALEAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Les cours de Formation Musicale ont pour objectif de fournir aux élèves les éléments musicaux de base: rythme, mémorisation et reconnaissance, lecture
rythmique, de notes, notes avec rythme, intonation, théorie, écoute, lecture chantée, audition.
Tous niveaux.

direction : Danièle Berger-Courvoisier
Diplôme Supérieur de la Schola Cantorum de Paris
ex-enseignante du Conservatoire de Musique à Rayonnement Régional du Grand Besançon
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Danièle BERGER: 03-81-63-78-58
MERCREDI de 19 h 00 à 20 h 00.

Tarif : 145 ¤ par an soit 14.50 ¤ par mois (en 10 mensualités)
   DANSE
Activite : LINE DANCE LINE DANCEAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Cours de danse en ligne, sans partenaire.

Christiane vous apprend patiemment des pas de danses sur des musiques variées : folk, rock, variétés ...
Le tout dans la bonne humeur !
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Christiane PERCIER: 03-84-37-96-85
LUNDI de 17 h 45 à 18 h 45 pour les débutants
LUNDI de 18 h 45 à 19 h 45 pour les avancés.

Tarif : 120 ¤ par an soit 12 ¤ par mois (en 10 fois)
Activite : cours de ZUMBA cours de ZUMBAAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Ophélie se spécialise et propose 3 cours de différents niveaux qui permettent de pratiquer à tout âge :

- ZUMBA GOLD, une zumba plus douce, plutôt pour débutant : de 18 30 h à 19 h 20.

- ZUMBA classique, le cours pour se défouler : de 19 h 30 à 20 h 30.

- STRONG by ZUMBA : un nouveau concept de renforcement musculaire en musique, pour se sculpter de 20 h 40 à 21 h 40.
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Ophélie WUYTACK : 06.14.40.29.48
VENDREDI de 18 H 30 à 21 H 40 suivant le niveau choisi.

Tarif : 185 ¤ par an soit 18.50 ¤ par mois (en 10 fois)

Remise de 10 % sur le second cours (enfant ou adulte)
Activite : DANSES TRADITIONNELLES DANSES TRADITIONNELLESAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Pour apprendre, danser et partager des danses FOLK de toute l'EUROPE !
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Guilhem HERYNX : 07.83.33.63.61
2 soirées par mois les 1ers et 3èmes LUNDIS de chaque mois.
De 20 heures à 21 h 30.

Tarif : 150 ¤ / an ou 15 ¤ par mois.
   ART, ARTISANAT
Activite : COUDRE ENSEMBLE COUDRE ENSEMBLEAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Pour les couturières confirmées aimant partager un moment de détente avec d'autres ...
Pour plus d'infos, consultez la fiche !
Lieux : Centre de Loisirs, place de la gare
Contacts : Valérie RAMEAUX : 09.67.44.51.85
MARDI de 13 h 30 à 15 h 30.

Tarif : 20 ¤ par an.
Activite : LES ARTS GRAPHIQUES VUS AUTREMENT LES ARTS GRAPHIQUES VUS AUTREMENTAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Un grand voyageur vous fait découvrir des techniques rapides et efficaces pour peindre et dessiner en toutes circonstances, croquer un paysage, saisir les
personnages en action ...

Ouvert à tous : enfants dès 6 ans, adultes et adolescents.
Matériel fourni.
Lieux : 73, rue de la République.Salins les Bains
Contacts : Christian LAFAY : 06.84.24.72.21
MERCREDI DE 13 H 30 à 15 H 30

Tarif : 90 ¤ par trimestre avec matériel fourni.
   GYMNASTIQUES TRADITIONNELLES ORIENTALES
Activite : QI GONG QI GONGAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Pour renforcer, assouplir et détendre le corps afin que l'énergie circule partout.

Le QI GONG est une gymnastique traditionnelle chinoise qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Isabelle BERRARD : 07.83.25.58.21
LUNDI de 9 H 30 à 10 h 45

Tarif : 236 ¤ par an soit 23.6 ¤ par mois
Activite : YOGA YOGAAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Un Yoga qui vous mène en douceur tout près de vous-mêmes !
Animé par une professeure diplômée.
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Pascale CAVELLAT
MARDI DE 18 H 45 à 19 H 45

MERCREDI DE 9 H 45 à 10 H 45

Tarifs : 210 ¤ par an soit 21 ¤ par mois (en 10 fois).
Remise de 20 ¤ pour 2 cours /semaine
Activite : TAÏ CHI ou  TAÏ CHI ou "la main de Taïchi"Afficher la fiche détail Voir la fiche 
Pour relier le corps, le souffle et la conscience dans la fluidité !

Le TAÎ CHI est un art martial chinois :
il insiste sur le développement d'une force souple et dynamique appelée jing (劲), par opposition à la force physique pure li
Une des règles du tai-chi-chuan est le relâchement song (鬆). Ce relâchement garantit la fluidité des mouvements et leur coordination. Une fois la
relaxation installée, le pratiquant va développer le pengjing, force interne consistant à relier chaque partie du corps en restant relaxé. Selon un dicton :
« Une partie bouge, tout le corps bouge ; une partie s'arrête, tout le corps s'arrête ».

Le tai-chi-chuan porte une attention particulière à l'enracinement.
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Isabelle BERRARD : 07.83.25.58.21
LUNDI de 11 h à 12 h 30

250 ¤ / an ou 25 ¤ par mois (10 mois)
   METHODES CORPORELLES , DETENTE, RELAXATION
Activite : GYM DOUCE GYM DOUCEAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Un cours adapté pour une remise en forme en douceur, avec ou sans matériel ( balles, élastiques, ...)
Tonification générale et renforcement du périnée ... Le tout dans la bonne humeur !

Professeure diplômée
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Nathalie DUFAU : 06.48.97.85.93
MARDI de 10 h à 11 h.

Tarif : 165 ¤ par an soit 16.50 ¤ par mois
Activite : Guidances en SOPHROLOGIE Guidances en SOPHROLOGIEAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Cycles radical et existentiel

Pour plus d'infos, consultez la fiche!
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Isabelle RONCORONI 06-43-85-97-08
LUNDI de 19 h 15 à 20 h 30. Les 1ers et 3èmes lundis de chaque mois.

Tarifs : 100 ¤ / an soit 10 ¤ en 10 fois.
Carte de 10 séances : 90 ¤.
Activite : RENFORCEMENT MUSCULAIRE ACTIF RENFORCEMENT MUSCULAIRE ACTIFAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Avec un Master en Activités Physiques Adaptées à la santé, Julie est la personne qualifiée pour vous conseiller et vous guider dans un parcours de remise
en forme et de renforcement musculaire global actif !
Elle propose deux cours de niveaux différents et adaptés aux besoins de chacun (e) :
- Lundi : Renforcement musculaire + cardio d'intensité moyenne à forte " Travailler son souffle et sa force, le tout en musique!" ( sauts, course sur place
...)
- Jeudi : Renforcement musculaire général doux/moyen " Avec ou sans matériel, pour moduler sa silhouette et se tonifier tout en s'amusant"
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Julie JEANDENANS : 06.74.86.28.13
Tous les LUNDIS de l'année de 18 h 30 à 19 h 45 à la Salle des Communes ( 1er étage)
cours plus intense en cardio training

Tous les JEUDIS de l'année de 18 h à 19 h 15 à la mairie : cours d'intensité modérée

Tarif : 200 ¤ par an soit 20 ¤ par mois ( en 10 mensualités)

Activite : Méthode  Méthode Afficher la fiche détail Voir la fiche 
Méthode créée par Philippe Cherubin lui-même : apporte la libération des émotions par la respiration et le mouvement.
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Philippe CHERUBIN : 07.50.25.38.19
MARDI de 20 h à 21 h

Tarif : 195 ¤ / an ou 19.50 e par mois.
Activite : ABDOS - FESSIERS ABDOS - FESSIERSAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Travail localisé sur les abdominaux et les fessiers ... Le tout en musique !

Professeure diplômée Master Sport adapté à la santé.
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Julie JEANDENANS : 06.74.86.28.13
Tous les JEUDIS de l'année sans interruption
De 19 h 30 à 20 h 30.

Tarif : 190 ¤ / an ou 19 ¤ par mois.
Activite : SOPHROLOGIE, cycle fondamental SOPHROLOGIE, cycle fondamentalAfficher la fiche détail Voir la fiche 
"Pour égayer son quotidien .... Mobilité, libérations des émotions, objectifs ! "

La sophrologie a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme
SOPHROLOGIE, signifie étude de l’harmonisation de la conscience.
Méthode exclusivement verbale, la sophrologie emploie des techniques qui vont agir sur le corps et sur le mental, comme la respiration, la décontraction
musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Isabelle RONCORONI 06-43-85-97-08
JEUDI de 9 h 30 à 10 h 45

Tarif : 180 ¤ / an soit 18 ¤ par mois en 10 fois.
Un trimestre : 70 ¤
10 séances : 80 ¤
   LANGUE
Activite : ANGLAIS ANGLAISAfficher la fiche détail Voir la fiche 
La professeure d'anglais résidant en Angleterre une partie de l'année, l'enseignement est composé de 20 séances réparties sur l'année scolaire.
Le premier cours commence le jeudi 27 septembre à la mairie de Bracon.
Lieux : Mairie de Bracon
Contacts : Corinne DZUILKA-HEYWOOD : 06-76-16-45-20
Niveau intermédiaire/avancé : jeudi de 17 h 45 à 19 h 15.
20 séances d'une heure 30. Tarif : 145 ¤ par an (en plusieurs fois)

Niveau débutant : jeudi de 19 h 30 à 20 h 30.
20 séances d'une heure. Tarif : 120 ¤ par an ( en plusieurs fois)
Activite : ESPAGNOL ESPAGNOLAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Initiation de manière ludique et interactive.
Lieux : Mairie de Bracon
Contacts : Lauriane MATEJU : 06.48.05.70.91
MARDI de 19 h 30 à 20 h 30

TARIF : 180 ¤ / an ou 18 ¤ par mois.
   ENFANTS
Activite : ZUMBA KIDS ZUMBA KIDSAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Ophélie, prof de Zumba pour adultes, s'est formée pour faire danser les plus jeunes et éveiller leurs corps avec respect de leur croissance et de leur
morphologie.

Premier cours pour les enfants de 7 à 11 ans avec des chorégraphies simples
Second cours pour les enfants de 4 à 6 ans : des jeux musicaux, de la danse plus libre !
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Ophélie WUYTACK : 06.14.40.29.48
MERCREDI de 14 h 30 à 15 h 20 : enfants de 7 à 11 ans
de 15 h 30 à 16 h 20 : enfants de 4 à 6 ans

Tarifs : 150 ¤ par an soit 15 ¤ par mois (en 10 fois).
Remise au second enfant de la même famille ou pour un adulte et un enfant de la même famille, inscrits en
Zumba.
Activite : YOGA pour ENFANTS de 3 à 7 ans YOGA pour ENFANTS de 3 à 7 ansAfficher la fiche détail Voir la fiche 
Mise en confiance, détente à partir de jeux, de comptines et d'histoires.
Professeure diplômée et spécialiste de la Petite enfance.
Lieux : 2ème étage de l'aile Nord de l'Hôtel de ville de Salins les Bains
Contacts : Sabine THERESSE : 03.84.53.28.74
MERCREDI de 11 h à 12 h.

Tarif : 175 ¤ / an ou 17.50 ¤ par mois.
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